Tout ce que vous voulez savoir
sur l’hypnose régressive

C’est une méthode d’accompagnement qui explore les mémoires inconscientes — enfance, vie in utero, transgénérationnel, vies antérieures — pour comprendre l’origine d’un blocage actuel et le regarder autrement.

Vous êtes guidé vers un état de relaxation profonde — la transe lucide. Dans cet état, vous restez conscient, et vous explorez des souvenirs et des ressentis auxquels on ne prête pas attention d’ordinaire. Je vous accompagne ensuite dans un travail de libération émotionnelle et énergétique de ce qui a été mis en lumière.

L’hypnose classique travaille plutôt par suggestions directes sur une habitude ou un comportement. L’hypnose régressive explore l’origine d’un schéma — dans l’histoire personnelle, familiale ou, selon vos convictions, dans des vies antérieures. Elle intègre également une dimension énergétique et intuitive propre à mon approche. Je ne prétends pas que l’une soit plus efficace que l’autre.

Le transgénérationnel désigne les mémoires traumatiques, les schémas ou les secrets transmis inconsciemment de génération en génération au sein d’une famille. Des études en épigénétique confirment aujourd’hui que les traumatismes peuvent se transmettre biologiquement. En hypnose régressive, on accède à ces mémoires héritées pour les libérer et interrompre la chaîne de transmission.

Non, vous n’avez pas besoin d’y croire. Que les scènes explorées soient des vies antérieures « réelles », des métaphores de l’inconscient ou des constructions symboliques, ce qui importe, c’est ce que vous en retirez pour vous-même.

La séance commence par une anamnèse approfondie (échange et lecture intuitive), puis vient l’induction vers la transe lucide, l’exploration guidée des mémoires, la transmutation énergétique des blocages identifiés, et enfin une harmonisation énergétique globale avec débriefing. Une séance dure entre 2h et 2h30 selon la formule choisie.

Venez reposé et si possible sans avoir consommé de café ou de thé avant la séance. Notez à l’avance ce que vous souhaitez travailler. Portez des vêtements confortables. Il n’y a rien à préparer mentalement : votre inconscient sait déjà ce dont vous avez besoin.

Une séance de 2h30 laisse le temps d’un travail en profondeur. Il n’y a pas de nombre fixe. Certaines personnes viennent une fois, d’autres reviennent. Nous faisons le point ensemble à la fin de chaque séance, sans engagement de durée.

Oui. Les séances en visio se déroulent avec la même profondeur qu’en cabinet. Il vous faut simplement un endroit calme, une bonne connexion et des écouteurs.

La plupart des personnes ressentent un profond apaisement, une légèreté et une clarté mentale. Certaines traversent une période d’intégration de quelques jours (fatigue, émotions qui remontent) — c’est le signe que le travail continue. Il est conseillé de ne pas planifier d’activité intense dans les heures qui suivent la séance.

Non. L’hypnose régressive est une pratique douce et naturelle. Vous restez conscient et gardez le contrôle à tout moment. Aucun produit n’est utilisé. Il n’existe pas de risque de « rester bloqué » dans la transe — vous en sortez naturellement, comme d’une rêverie profonde.

Absolument pas. C’est le mythe le plus répandu, souvent entretenu par les spectacles d’hypnose de scène. En hypnose d’accompagnement, vous êtes dans un état d’hyper-conscience, pas de sommeil. Vous entendez tout, vous pouvez parler et vous pouvez sortir de cet état à tout moment si vous le souhaitez. Votre libre arbitre est intact.

Oui, la grande majorité des personnes y sont réceptives. La transe hypnotique est un état naturel de conscience modifiée que vous expérimentez déjà chaque jour — lorsque vous êtes absorbé par un film, une lecture, ou sur le point de vous endormir. Les personnes qui pensent « ne pas être hypnotisables » sont souvent celles qui ont le plus peur de lâcher prise, ce qui se résout facilement avec moi.

L’hypnose régressive spirituelle énergétique n’est pas adaptée aux personnes souffrant d’épilepsie, de schizophrénie ou de troubles psychotiques, de troubles bipolaires non stabilisés ou de troubles dissociatifs. En cas de suivi psychiatrique, de traitement en cours ou de doute, demandez l’avis de votre médecin et contactez-moi avant de réserver.

Oui, toujours avec l’accord des parents. Pour les moins de 10 ans, la séance se fait sur le parent. À partir de 10–12 ans, l’enfant peut vivre la séance directement, en présence du parent si souhaité. Je n’interviens pas sur des troubles relevant d’un suivi médical : parlez-en d’abord au médecin de votre enfant.

Les mémoires difficiles peuvent effectivement émerger — c’est souvent nécessaire à la libération. Mais je travaille toujours avec une approche sécurisante : vous n’êtes jamais seul face à ce qui remonte, et le travail de transmutation énergétique transforme la charge émotionnelle associée. Vous repartez allégé, pas traumatisé davantage.

Deux formules : la séance ciblée (2h) à 145 €, et la séance immersive (2h30) à 180 € — recommandée pour une première séance. Les tarifs sont identiques en cabinet à Riedisheim et en visio. Une facture est envoyée par e-mail après chaque séance.

Non, les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. En revanche, certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances d’hypnothérapie : Mutasanté, SwissLife, MCA, et d’autres. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé — la facture fournie suffit généralement pour la demande de remboursement.

Oui, des chèques cadeaux sont disponibles sur demande. Ils font de beaux cadeaux de naissance, d’anniversaire ou de rupture — pour offrir à un proche le début d’une transformation. Contactez-moi directement pour en faire la demande.

La réservation se fait directement en ligne via Calendly, accessible depuis le bouton « Réserver ma séance » présent sur tout le site. Vous choisissez votre créneau, votre format (cabinet ou visio) et recevez une confirmation automatique. Pour toute question avant de réserver, vous pouvez m’appeler au 06 49 11 92 77.

Le règlement s’effectue uniquement par carte bancaire via Calendly, au moment de la réservation. Je reçois du lundi au vendredi de 8h30 à 18h30 et le samedi de 8h à 12h.

Le cabinet est situé au 7 rue de Zimmersheim à Riedisheim, commune directement adjacente à Mulhouse (68400, Haut-Rhin). Facilement accessible depuis Mulhouse, Brunstatt, Rixheim, Illzach, Sausheim, Colmar, Saint-Louis et les zones frontalières (Suisse, Allemagne). Parking disponible à proximité.

J’accompagne les personnes qui traversent des périodes de stress, en cabinet à Riedisheim ou en visio pour celles qui préfèrent rester chez elles. Je ne promets aucun résultat, et cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical.

J’accompagne de nombreuses personnes du bassin mulhousien et de Colmar qui vivent avec des peurs ou des inquiétudes envahissantes, en complément d’un éventuel suivi médical. Mon cabinet de Riedisheim est accessible en 10 minutes depuis le centre de Mulhouse. Pour Colmar et les communes plus éloignées, la séance en visio est possible.

Je ne promets pas d’arrêt du tabac. Mon approche régressive propose d’explorer la place de la cigarette dans votre vie (moments de stress, besoin de s’isoler, héritage familial…), en complément de l’aide de votre médecin ou d’un tabacologue.

La dépression est une maladie qui se soigne auprès d’un médecin : je ne la traite pas. En complément d’un suivi médical, et avec l’accord de votre médecin, je peux accompagner les questions de sens, les mémoires familiales de sacrifice ou les croyances limitantes que vous portez, en cabinet à Riedisheim ou en visio.